Feldenkrais Módszer ®

Perényi Csilla vagyok, több mint húsz éve tanár.

Testnevelő és gyógytestnevelő tanárként nagy gyakorlattal rendelkezem a mozgástanításban. A Semmelweis Egyetemen mentálhigiénés szakképzést végeztem 2003–ban.

Egyre inkább foglalkoztatott a mozgás és a testi - lelki jó közérzet kapcsolata.

Elsajátítottam az autogén tréninget, amit azóta is gyakorlok. A Magyar Szimbólum terápiás egyesületben autogén tréning tanári képesítést szereztem. Ugyanitt szimbólumterápiát tanultam.
A Feldenkrais órák tanításában a képi megjelenítést gyakran használom.

A pedagógiai irányzatok közül a projekt-pedagógia, mint saját élményű tanulás, igen közel került hozzám.
A Mentálhigiéné Intézet képzésein projekt -szemináriumvezetőként, csoportot vezetek időszakosan.
Gestalt alapképzésen vettem részt.

A testmozgás és a lelki működésünk kapcsolata iránti érdeklődésem, saját szükségleteim követése indítottak arra, hogy ki-kitekintsek a szakmám hagyományos keretei közül, és így kerültem kapcsolatba a Feldenkrais módszerrel is.
A Feldenkrais tanári képzést 2004-2008. között végeztem Baselben, ahol tanáraim Julie Casson Rubin és Paul Rubin Moshe Feldenkrais közvetlen tanítványai voltak.

A Feldenkrais módszerben való elmélyülés új, sokoldalú szemléletet ad azokon a területeken, ahol jelenleg is tevékenykedem: iskolai testnevelés, gyógytestnevelés, gyógytorna, izomkontroll, relaxáció, pedagógia. A módszer lehetővé teszi számomra, hogy az eddigi ismereteimet jól felhasználva változatosan végezhessem a munkámat. A tanulás élmény. Szeretem megélni is, és átadni is.

Rendszeresen továbbképzem magam.
2009. Március, Basel, Feldenkrais Intenzív, Tanári továbbképzés
2009. Július, Basel, Feldenkrais Tanári Kiképzés -vendéghallgató
2010. Március, Basel, Feldenkrais Intenzív, Tanári továbbképzés
2010. Augusztus, Olaszország - Torre Pellice,
Feldenkrais Tanári Képzés: óraadó tanár- funkcionális integráció órák, egyéni foglalkozások.
2011. Feldenkrais Tanári Tréning; Olaszország. A képző tanári csoport tagja, egyéni foglalkozások vezetése.

Konferenciák:

2010. június: A Magyar Szomatoterápiás Egyesület Konfrenciája, "Sejtések"- A testi terápiák bemutatása.Feldenkrais módszer.

2010. július: Magyar Szimbólumterápiás Egyesület Nemzetközi Konferenciája
Személyes épülés a Feldenkrais módszer útján.